Sakit pada telapak kaki

Metatarsalgia adalah nyeri pada bola kaki. Metatarsalgia sering mempengaruhi pelari dan atlet lainnya yang berpartisipasi dalam olahraga berdampak tinggi. Metatarsalgia sering disebut sebagai gejala, bukan sebagai penyakit tertentu. Ini adalah kelainan kaki umum yang dapat mempengaruhi tulang dan sendi pada bola-of-the-kaki. Metatarsalgia (bola nyeri kaki) seringkali terletak di bawah 2, 3, dan 4 kepala metatarsal, atau lebih terisolasi di kepala metatarsal pertama (dekat jempol kaki). Metatarsalgia adalah gejala bukan diagnosis.Sebuah penelitian mengenai sembilan puluh delapan pasien yang memiliki keluhan nyeri di bagian depan kaki mengungkapkan 23 diagnosa yang berbeda. Diagnosa ini dikelompokkan sebagai metatarsalgia primer, metatarsalgia sekunder, dan rasa sakit di bawah bagian depan kaki. Metatarsalgia terjadi di daerah antara lengkungan dan jari kaki. Istilah medis untuk sakit kaki, metatarsalgia, berasal dari nama tulang yang ada di bagian kaki: metatarsal. Hal ini biasanya dirasakan di telapak kaki dan kadang-kadang merasa seperti "berjalan di atas batu kerikil". Orang lain merasa lebih menyebar rasa sakit sakit, samar-samar atau pembakaran. Beberapa orang hve masalah di sekitar jari-jari kaki hanya satu atau dua, yang lain memilikinya sepanjang satu atau kedua kaki.Kadang-kadang, rasa sakit dirasakan di seluruh telapak kaki.Metatarsalgia dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi biomekanik yang berbeda dari kaki. Dan dalam banyak kasus, kaki hanya cenderung untuk metatarsalgia berkembang. Ini adalah tantangan diagnostik dan contoh yang baik tentang pentingnya sejarah hati-hati mengambil dan pemeriksaan di kaki, seperti yang telah banyak penyebab dan kadang-kadang lebih dari satu hadir. Orang dengan bentuk kaki tertentu yang membuat stres lebih pada tulang metatarsal juga mungkin memiliki masalah ini.Faktor-faktor lain dapat menyebabkan tekanan yang berlebihan di daerah bola kaki yang dapat mengakibatkan metatarsalgia.Ini termasuk sepatu dengan tumit yang terlalu tinggi atau berpartisipasi dalam kegiatan dampak tinggi tanpa alas kaki yang tepat dan / atau orthotics. Metatarsalgia ahli menunjukkan bahwa lengkungan yang tinggi, deformitas jari-jari kaki, pergelangan kaki kaku, saraf jengkel di kaki depan, bunions, sirkulasi yang buruk ke kaki (akibat diabetes), asam urat, arthritis, berat badan, dan sepatu dengan tumit terlalu tinggi jugafaktor predisposisi. Metatarsalgia mudah dapat diobati dengan orthotics untuk mengurangi tekanan di daerah tersebut dan 'membuat' sebuah lengkungan metatarsal.Hal ini juga penting untuk mengurangi tekanan pada bola kaki dengan menurunkan tumit tinggi dan memiliki kaki bersama fleksibel.Penyebab MetatarsalgiaPenyebab umum dan favtor risiko terhadap Metatarsalgia meliputi:Otot kelelahan.Avaskular nekrosis, sesamoiditis.Kaki sering terluka selama kegiatan olahraga.Vascular insufisiensi.Miskin suplai darah ke kaki.Tight ekstensor kaki.Interdigital neuroma.Metatarsophalangeal sinovitis.Kelebihan berat badan.Neurologis masalah.Gejala MetatarsalgiaBeberapa tanda dan gejala yang berkaitan dengan Metatarsalgia adalah sebagai berikut:Nyeri di tengah-tengah kaki.Perasaan di kaki Anda sebagai jika Anda berjalan di atas kerikil atau memiliki memar dari batu.Tajam atau linu di jari-jari kaki Anda.Kesemutan / Kekebasan di jari kaki.Pembengkakan.Peningkatan rasa sakit ketika Anda berjalan tanpa alas kaki, terutama pada permukaan yang kerasCallousing bawah kaki 2/3/4th.Pengobatan MetatarsalgiaBerikut adalah daftar metode untuk mengobati Metatarsalgia:Nonsteroidal obat anti-inflamasi seperti ibuprofen (Advil, Motrin, lainnya) untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.Mengenakan sepatu lebih mendukung.Menerapkan paket es atau paket kacang polong beku ke situs terkena beberapa kali selama 24 jam pertama dapat mengurangi peradangan dan membantu mengurangi rasa sakit.Istirahat.Terapi Fisik - Ultra suara / Stimulasi Listrik / Parafin / Deep Heat / Whirlpool.Produk lain sering direkomendasikan termasuk bantal gel dan bandages.When metatarsal metatarsal produk ini digunakan dengan alas kaki yang tepat, Anda harus mengalami bantuan signifikan.Jika peradangan hadir (sinovitis), kortikosteroid lokal / injeksi anestesi mungkin berguna.Pembedahan mungkin diperlukan jika terapi konservatif tidak efektif.